サラダ– tag –

おからは、食物繊維やたんぱく質が豊富なヘルシーな食材であり、サラダに取り入れることでヘルシーな一皿が完成します。 おからサラダは、野菜のクリスピーさとおからのもちもち感が絶妙にマッチし、満腹感を得ながら美味しさを楽しめる一品です。 今回は、その健康的なおからサラダの作り方をご紹介します。